„Možemo da pomognemo u izgradnji lepšeg sveta koji će postojati za našu decu i decu naše dece. Svet mira, ljubavi, plesa i radosti. Imamo priliku da ga zajedno izgradimo“, rekao je na ceremoniji otvaranja EXIT festivala 2023 motivacioni govornik i filantrop Aubrey Marcus. Deo stvaranja ovakvog sveta su i Exitove aktivnosti usmerene na mentalno zdravlje, koje godinama imaju posebno mesto na Petrovaradinskoj tvrđavi.
Jedna od njih, u okviru kampanje „Life Is Live“ („Živi uživo“) bile su dve Phone-Free zone na Exitu, čiji je cilj bio podsticanje posetilaca da na određeno vreme prednost daju potpunoj prisutnosti i doživljaju iskustva uživo.
Oni su u ovim zonama testirali svoju spremnost da se odvoje od telefona na neko vreme, predahnu, razgovaraju sa drugim posetiocima u zoni i inspirišu sebe da praksu izbalansirane i umerenije upotrebe telefona nastave i u svakodnevnom životu.
„Poveži se, tu magija počinje“
Kao i prošlih godina, poruke koje ističu značaj mentalnog zdravlja bile su predstavljene širom Petrovaradinske tvrđave, kako bi posetioce podsetile da se nalaze na mestu gde vladaju tolerancija, povezanost, ljubav i mir.
„Živi uživo“, „Saosećanje će spasiti svet“, „Razumevanje je čin ljubavi“, „Budi nežan prema sebi“, „Budi pažljiv prema sebi i drugima“, „Pokaži svoj sjaj“, „Reci sebi nešto lepo“, „Tvoja osećanja su važna“, „Poveži se, tu magija počinje“, neke su od poruka.
Psihološka i emocionalna podrška na festivalu
Ko god je tokom festivala osetio potrebu za psihološkom i emocionalnom podrškom, imao je na raspolaganju iskusne volontere i volonterke Centra Srce, za razgovor o svojim osećanjima i teškoćama, bilo da su u pitanju porodične, partnerske, školske, odnosno poslovne, a naposletku i egzistencijalne prirode.
Štandovi Centra Srce bili su postavljeni na više lokacija – u EXIT kampu, na Foodland-u i na OPENS State of EXIT zoni festivala. Prošle godine su obavljena čak 584 razgovora, što ukazuje na izuzetno veliku i sve veću potrebu mladih da se adekvatno informišu i sa nekim podele svoje teškoće, te dobiju psihološku, odnosno emocionalnu podršku. Od ukupnog broja posetilaca koji su se obratili voloterima Centra Srce, 58,6 odsto su bili muškarci, a 41,4 odsto žene.
Ovakve aktivnosti ostaće deo festivala, jer nam je stalo da budemo tu za posetioce ne samo u trenucima radosti, plesa i druženja, već i kada je teško. Tada podrška stiže na stručan, brižan i saosećajan način.
Prošle godine tokom Exita je sprovedeno istraživanje „TIM Centra“ iz Novog Sada, odnosno razgovor sa skoro 1.400 posetilaca na različite teme, me]u kojima je bilo i mentalno zdravlje.
Veoma je značajan podatak da 81 odsto ispitanika oseća da EXIT pozitivno utiče na njihovo mentalno zdravlje. Istraživanje je pokazalo da ispitanici telefon koriste 4,6 sati dnevno u proseku, što je još jedan razlog za povećanje svesti o razmeri digitalne zavisnosti, na čemu EXIT aktivno nastavlja da radi.
